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商品信息
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雷女士
提问时间:2018/6/21 23:13:55

想问常见补血的食物有哪一些?

想问常见补血的食物有哪一些?
上海店:禹药师
职位:心脑血管科药师
咨询电话:
021-33685859
回复时间:2018/6/21 23:43:55

Re:想问常见补血的食物有哪一些?

    您好,常见补血的食物有动物的肝脏、血液、瘦肉和海带、紫菜、黄豆、芹菜、红枣等,这些食物含有丰富的铁质,平时也可以用桂圆肉、大枣、花生内衣作为补血食品,配合黄芪、党参等和肉类炖汤来滋补血气。食补调理血气比较慢,便捷一点的可以吃一些铁之缘片,含有阿胶和丰富的铁质,补血效果比好,比较适合气血不足和贫血的人。
    贫血患者要注意平时多吃一些高蛋白的食物,平时也可以多进行一些体育锻炼。而在使用气血康胶囊之前应详细咨询相关的医护人员,不能随意自行用药,此外如果想了解多关于补血的饮食信息可以拨打400-101-6868电话咨询,我们将会有专业的药师为您详细解答,欢迎大家的咨询。
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